당뇨병예방방법1 당뇨병 치료 방법과 관리, 예방 방법 당뇨병은 만성으로 되었을 경우 합병증의 위험이 커지고 심각한 질병을 야기할 수 있습니다. 따라서 당뇨병 진단 후 적절한 치료와 관리가 필요합니다. 이번 글에서는 당뇨병 치료 방법과 관리, 당뇨병을 예방할 수 있는 방법까지 자세히 살펴보겠습니다. 목차 1. 당뇨병 치료 방법 1) 생활 습관 관리 2) 식이 관리 3) 약물 치료 4) 자가혈당 모니터링 2. 당뇨병 예방 방법 1. 당뇨병 치료 방법 당뇨병을 치료하고 관리하기 위해서는 올바른 생활 습관과 식습관을 실천하는 것이 중요합니다. 1) 생활 습관 관리 당뇨병 환자는 규치적인 운동을 해야 합니다. 중강도의 유산소 운동은 혈당 조절과 체중 감량이 도움이 됩니다. 유산소 운동 횟수는 일주일 기준으로 약 2시간가량 하는 것이 좋습니다. 걷기나 가볍게 뛰는 조.. 2024. 1. 22. 이전 1 다음
