여성 방광염은 살면서 2명 중 1명은 경험한다고 할 정도로 흔한 질병입니다. 저도 얼마 전 혈뇨를 보고 깜짝 놀라 병원을 찾았는데 급성 방광염 진단을 받았습니다. 방광염은 첫 발병 후 재발이 잘 되기 때문에 방광염의 원인과 증상, 치료 방법과 예방법을 잘 알아두고 실천해야 합니다.
목차
1. 여성 방광염의 원인
2. 방광염 증상
3. 방광염 치료 방법
4. 방광염 예방 생활 습관
1. 여성 방광염의 원인
방광염은 왜 생기는 걸까요? 방광염을 유발하는 세표는 대부분이 대장에서 유래한 장내 세균입니다. 방광염의 원인균은 80% 정도가 대장균이라고 합니다. 하지만 이러한 대장균과 같은 원인균이 방광에 들어올 때마다 방광염에 걸리는 것은 아닙니다. 소변 즉 배뇨를 통해 균을 내보내어 제거할 수 있기 때문입니다. 따라서 소변을 너무 오래 참을 경우 방광염에 걸릴 수 있습니다.
또한, 방광염의 발병은 몸의 면역상태와도 밀접한 관계가 있습니다. 몸이 너무 피곤하거나 힘들 경우 면역력이 떨어지면서 세균과 싸워야 할 면역인자들이 제 작용을 못하게 되고 방광염이 발병하게 됩니다. 저 또한 급성 방광염 증상이 나타났던 시기 며칠 동안 피로감이 쌓여있었고 혈뇨가 나타난 당시에도 무척 피곤한 상태였습니다.
방광염이 특히 여성에게 많이 나타나는 이유는 무엇일까요? 방광염은 대부분 여성에게 많이 나타나는데요. 이는 해부학적인 원인이 있습니다. 남성은 요도가 긴 반면 여성의 요도는 4cm가량으로 짧습니다. 따라서 방광 안으로 세균이 들어오기 쉬운 구조입니다.
여성의 절반은 평생 1번 이상의 방광염을 경험한다고 하는데요. 방광염은 그만큼 여성에게 흔한 질병입니다.
2. 방광염 증상
방광염의 증상을 살펴보면 크게 6가지로 나누어 볼 수 있습니다. 방광염은 소변을 저장하고 배출하는 방광에 염증이 발생하는 것으로 소변과 관계된 증상이 많습니다. 첫째 빈뇨 증상입니다. 갑자기 자주 소변을 보게 된다면 방광염을 의심해야 합니다. 두 번째 급박뇨입니다. 이는 소변을 참기 힘들 정도로 갑자기 소변이 마려운 것입니다. 또한 잔뇨감 증상이 있을 수 있습니다. 소변을 본 후에도 소변이 더 마려운 것 같은 느낌이 바로 잔뇨감입니다. 소변을 볼 때 통증이 나타나는 배뇨통도 방광염의 주요 증상 중 하나입니다. 이외에도 치골 상부 등에 통증이 있을 수 있습니다. 또한 소변을 보는 중 피가 섞여 나오는 혈뇨 증상도 대표적입니다.
급성 단순 방광염의 경우에는 위에 설명한 증상들이 갑자기 나타나는 것을 말합니다. 제 경우에는 갑작스러운 배뇨통과 함께 혈뇨가 나왔으며 빠르게 병원을 찾았을 때 급성 방광염 진단을 받았습니다. 주변 다른 여성들의 경우를 보면 혈뇨보다는 빈뇨, 배뇨통, 잔뇨감 등의 증상이 더 많았습니다. 이러한 방광연 증상은 개인마다 다르게 나타나고 몸 면역 상태 등에 따라 정도가 다르게 나타난다고 생각합니다.
3. 방광염 치료 방법
방광염은 발병 후 빠르게 치료를 해야 합니다. 일반적으로 방광염 증상에 대한 문진과 소변 검사를 통해 방광염 진단을 받게 됩니다.
방광염에 대한 치료는 빠르게 방광염 증상을 완화시키는 것이 집중되어 있습니다. 방광염은 감기와 비슷하게 피곤하면 생기는 질병이라고도 합니다. 그만큼 잘 쉬면 증상이 호전되기도 합니다. 방광염 증상이 심각하다면 항생제 복용으로 방광 내 원인균을 없애야 합니다.
방광염 치료를 위한 항생제 복용은 대개 3~5일 정도입니다. 항생제 복용 후에도 증상이 나아지지 않는다면 효과적인 항생제로 변경하여 복용해야 합니다.
4. 방광염 예방 생활 습관
방광염은 감기와 같이 흔한 질병이라고 하지만 증상이 심할 경우 일상생활에 지장이 있으며 환자 본인에게 큰 고통을 줄 수 있습니다. 또한 1회 발병 후 재발률이 높기 때문에 꾸준히 건강 관리를 해야 합니다.
방광염을 예방하고 또 재발을 막기 위해서는 올바른 생활 습관이 중요합니다. 소변을 오래 참지 않고 적절히 자주 배뇨를 해야 하며 수분 섭취를 충분히 해야 합니다. 수분 섭취 및 배뇨를 통해 방광염을 유발하는 유해 세균을 배출해줘야 합니다. 또한 비타민C가 많이 함유된 음식을 섭취하며 배뇨 및 배변 후 세정 시 앞에서 뒤로 하는 습관을 가져야 합니다.
앞서 방광염은 몸의 면역이 떨어졌을 때 발병할 수 있다고 했습니다. 따라서 평소에 너무 피곤하지 않도록 충분히 휴식을 취하고 규칙적인 생활과 운동으로 건강한 생활을 지속해야 합니다.
이번 글에서는 여성에서 흔한 질병인 방광염에 대해 자세히 알아보았습니다. 방광염의 원인과 증상, 치료 및 예방법까지 자세히 살펴보았습니다. 올바른 습관만으로도 방광염을 예방할 수 있다는 점을 꼭 기억하시기 바랍니다.